Sessizlik; Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Üzerine Bir Hikaye
Boyut:
254-254-0
Sayfa Sayısı:
40
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2018-06-19
Çeviren:
Gülbin Bilgen Baltacıoğlu
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
2.Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
%33
indirimli
215,00TL
144,05TL
Havale/EFT ile:
129,65TL
9786059318549
463101
https://www.sehadetkitap.com/urun/sessizlik-mindfulness-bilincli-farkindalik-uzerine-bir-hikaye
Sessizlik; Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Üzerine Bir Hikaye
144.05
Okuyan Koala, çocuk kitaplarına yepyeni bir standart getiriyor!
Çocuklar için kişisel gelişim, anne babaları için hayat kolaylaştırıcı, dünyanın en büyük bilimsel ve profesyonel psikoloji topluluğu Amerikan Psikoloji Derneği APA Psikolojik Hikayeler Serisi, Okuyan Koala ile Türkçede.
Yetişkinlerin olduğu kadar çocukların da yaşamlarında bir ağaca dokunup onu hissetmeye, bir çileğin tadına karmaşaya düşmeden huzurluca varmaya ya da bazen günün belli zamanlarında sessizliği dinleyerek çevresini fark etmeye, bedeninde olanlara ve hislerine odaklanmaya ihtiyaçları vardır. Mindfulness (bilinçli farkındalık) çalışmaları da tüm bu ihtiyaçları karşılamaya yönelik egzersizleri içermektedir. Çocukların duygusal farkındalık düzeylerini geliştirmek, kendisine ve çevresine karşı merak duygusunu güçlendirmek, yaratıcılıklarını ve dikkat düzeylerini arttırmak için gereken şey aslında çok basit: Sessizliğin sesine varılabilecek birkaç dakika.
Okuyan Koala, çocuk kitaplarına yepyeni bir standart getiriyor!
Çocuklar için kişisel gelişim, anne babaları için hayat kolaylaştırıcı, dünyanın en büyük bilimsel ve profesyonel psikoloji topluluğu Amerikan Psikoloji Derneği APA Psikolojik Hikayeler Serisi, Okuyan Koala ile Türkçede.
Yetişkinlerin olduğu kadar çocukların da yaşamlarında bir ağaca dokunup onu hissetmeye, bir çileğin tadına karmaşaya düşmeden huzurluca varmaya ya da bazen günün belli zamanlarında sessizliği dinleyerek çevresini fark etmeye, bedeninde olanlara ve hislerine odaklanmaya ihtiyaçları vardır. Mindfulness (bilinçli farkındalık) çalışmaları da tüm bu ihtiyaçları karşılamaya yönelik egzersizleri içermektedir. Çocukların duygusal farkındalık düzeylerini geliştirmek, kendisine ve çevresine karşı merak duygusunu güçlendirmek, yaratıcılıklarını ve dikkat düzeylerini arttırmak için gereken şey aslında çok basit: Sessizliğin sesine varılabilecek birkaç dakika.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.