Nefesle Uyanış;Zihinsel Rahatlama ve Farkındalık İçin Nefes Egzersizleri

Stok Kodu:
9786254309472
Boyut:
135-210-
Sayfa Sayısı:
178
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2023-08-10
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
Kitap Kağıdı
Dili:
Türkçe
%33 indirimli
154,00TL
103,18TL
Havale/EFT ile: 101,12TL
9786254309472
616524
Nefesle Uyanış;Zihinsel Rahatlama ve Farkındalık İçin Nefes Egzersizleri
Nefesle Uyanış;Zihinsel Rahatlama ve Farkındalık İçin Nefes Egzersizleri
103.18
“Nefesle Uyanış”, sadece bir nefes egzersizleri kitabı değil, aynı zamanda bir uyanış yolculuğu. Zihinsel rahatlama ve farkındalığı bir arada sunan egzersizlerle, sadece nefes almayı değil, aynı zamanda ‘nasıl' yaşadığımızı da dönüştürmeyi hedefliyor. Bu kitap, size nefes almanın derinliklerine dalmak ve iç huzura ulaşmak için gerekli araçları sağlar. Bu yolculukta size eşlik ederken, sadece nefes almanın basit eyleminin bile hayatınızı nasıl dönüştürebileceğini keşfedeceksiniz. Kendinizi daha rahat, daha odaklı ve daha farkında bir hale getirmek için nefesin gücünü nasıl kullanabileceğinizi öğreneceksiniz. Nefes almak, doğumdan ölüme kadar her anımızda bize eşlik eder. Ancak çoğu zaman, bu hayati eylemi tam anlamıyla fark etmeyiz. “Nefesle Uyanış”, nefesinizin bilinçli bir şekilde farkına varmanızı ve bu sürecin yaşamınızı nasıl zenginleştirebileceğini göstermeyi amaçlar. Bu yolculukta size rehberlik etmekten onur duyarım. Derin bir nefes alın, kitabı açın ve nefesle uyanışınızın keyfini çıkarın.
“Nefesle Uyanış”, sadece bir nefes egzersizleri kitabı değil, aynı zamanda bir uyanış yolculuğu. Zihinsel rahatlama ve farkındalığı bir arada sunan egzersizlerle, sadece nefes almayı değil, aynı zamanda ‘nasıl' yaşadığımızı da dönüştürmeyi hedefliyor. Bu kitap, size nefes almanın derinliklerine dalmak ve iç huzura ulaşmak için gerekli araçları sağlar. Bu yolculukta size eşlik ederken, sadece nefes almanın basit eyleminin bile hayatınızı nasıl dönüştürebileceğini keşfedeceksiniz. Kendinizi daha rahat, daha odaklı ve daha farkında bir hale getirmek için nefesin gücünü nasıl kullanabileceğinizi öğreneceksiniz. Nefes almak, doğumdan ölüme kadar her anımızda bize eşlik eder. Ancak çoğu zaman, bu hayati eylemi tam anlamıyla fark etmeyiz. “Nefesle Uyanış”, nefesinizin bilinçli bir şekilde farkına varmanızı ve bu sürecin yaşamınızı nasıl zenginleştirebileceğini göstermeyi amaçlar. Bu yolculukta size rehberlik etmekten onur duyarım. Derin bir nefes alın, kitabı açın ve nefesle uyanışınızın keyfini çıkarın.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat