9789758007837
716113
https://www.sehadetkitap.com/urun/meditasyondan-gevsemeye-gunluk-sofroloji
Meditasyondan Gevşemeye Günlük Sofroloji
36.00
Sofroloji; ipnoz, derin gevşeme ve telkin yöntemlerini kapsayan ve şuur hallerinin dengelenmesini, böylece kendi kendimizi iyiliştirmemizi, eğitmemizi sağlayan bir yöntemdir.
Jean-Yves Pecollo'nun okuyucuyla adeta birebir konuştuğu bu kitapta yer alan sofroloji tekniği; günlük hayatın yoğun trafiğinden yılmadan ve yarı yolda umutsuzluğa düşüp geri dönmeden yol alarak, varlığımızın özündeki sakinliğe varabilmemiz için tasarlanmış.
Sofroloji; ipnoz, derin gevşeme ve telkin yöntemlerini kapsayan ve şuur hallerinin dengelenmesini, böylece kendi kendimizi iyiliştirmemizi, eğitmemizi sağlayan bir yöntemdir.
Jean-Yves Pecollo'nun okuyucuyla adeta birebir konuştuğu bu kitapta yer alan sofroloji tekniği; günlük hayatın yoğun trafiğinden yılmadan ve yarı yolda umutsuzluğa düşüp geri dönmeden yol alarak, varlığımızın özündeki sakinliğe varabilmemiz için tasarlanmış.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.